Was Ist Die 90-Grad-Regel Im Golf?

Die 90-Grad-Regel im Golf ist eine einfache, aber effektive Möglichkeit, Ihre Genauigkeit und Beständigkeit zu verbessern. Indem Sie Ihre Schlägerfläche beim Aufprall rechtwinklig zum Ziel halten, können Sie sicherstellen, dass der Ball auf der richtigen Linie startet und die gewünschte Distanz zurücklegt. Diese Regel ist besonders hilfreich beim Schlagen von Eisen, da sie Ihnen helfen kann, zu vermeiden, dass Sie den Ball slicen oder hooken.

Um die 90-Grad-Regel anzuwenden, richten Sie die Schlägerfläche einfach an der Ziellinie bei der Ansprache aus. Halten Sie dann beim Rückschwung die Schlägerfläche rechtwinklig zum Ziel. Beim Aufprall sollte die Schlägerfläche immer noch rechtwinklig zum Ziel stehen und der Ball sollte auf der richtigen Linie starten. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Schlägerfläche rechtwinklig zu halten, versuchen Sie, ein paar Probeschwünge zu machen, ohne einen Ball zu schlagen. Dies wird Ihnen helfen, ein Gefühl für die richtige Position zu bekommen und ein Muskelgedächtnis aufzubauen.

Bedingungen, unter denen die 90-Grad-Regel gilt

Die 90-Grad-Regel gilt, wenn der Ball eines Spielers in einem Hindernis zur Ruhe kommt. Der Spieler kann außerhalb des Hindernisses Erleichterung suchen, indem er seinen Ball innerhalb von zwei Schlägerlängen von dem Punkt, an dem der Ball zuletzt den Rand des Hindernisses überquert hat, oder innerhalb von zwei Schlägerlängen vom nächsten Punkt der Erleichterung fallen lässt. Der Ball darf nicht näher an das Loch fallen gelassen werden als der Punkt, an dem der ursprüngliche Ball zur Ruhe kam.

Die 90-Grad-Regel gilt auch, wenn der Ball eines Spielers außerhalb eines Hindernisses in einer unspielbaren Lage zur Ruhe kommt. Der Spieler kann Erleichterung suchen, indem er seinen Ball innerhalb von zwei Schlägerlängen von der unspielbaren Lage fallen lässt, nicht näher am Loch als die unspielbare Lage.

Die 90-Grad-Regel ist eine vernünftige Regel, die dazu beiträgt, dass Spieler nicht dafür bestraft werden, dass sie ihren Ball in ein Hindernis oder in eine unspielbare Lage schlagen.

Bereiche, in denen die 90-Grad-Regel nicht gilt

So verwenden Sie die 90-Grad-Regel

Beispiele für die 90-Grad-Regel

Ein häufiges Beispiel für die 90-Grad-Regel ist, wenn sich ein Spieler in einem Fairway-Bunker befindet und vor einer Lippe steht, die höher ist als der Ball. Um erfolgreich aus dem Bunker herauszukommen, muss der Spieler seinen Schläger in einem 90-Grad-Winkel zur Lippe des Bunkers schwingen, wodurch der Ball über die Lippe gehoben wird. Ein weiteres Beispiel ist, wenn ein Spieler mit einem Chip auf ein Grün mit einem Gefälle spielt. Um den Ball dazu zu bringen, das Gefälle hinauf und auf das Grün zu rollen, muss der Spieler seinen Schläger in einem 90-Grad-Winkel zum Gefälle schwingen, wodurch der Ball über das Gefälle gehoben wird.

Ein weiteres Beispiel für die 90-Grad-Regel ist, wenn ein Spieler auf einem Grün mit einer Neigung puttet. Um den Ball in die gewünschte Richtung zu brechen, muss der Spieler seinen Schläger in einem 90-Grad-Winkel zur Neigung schwingen, wodurch der Ball in die gewünschte Richtung bricht.

Schließlich kann die 90-Grad-Regel auch angewendet werden, wenn ein Spieler einen Abschlag ausführt. Um den Ball geradeaus auf das Fairway zu schlagen, muss der Spieler seinen Schläger in einem 90-Grad-Winkel zum Boden schwingen, wodurch der Ball geradeaus auf das Fairway fliegt.

Folgen eines Verstoßes gegen die 90-Grad-Regel

Die Folgen eines Verstoßes gegen die 90-Grad-Regel im Golf können schwerwiegend sein. Wenn der Schläger eines Spielers den Boden außerhalb des 90-Grad-Bogens berührt, wird er mit einer Ein-Schlag-Strafe belegt und der Schlag zählt nicht.

Darüber hinaus kann der Spieler vom Turnier disqualifiziert werden, wenn er weiterhin gegen die 90-Grad-Regel verstößt. Daher ist es für Golfer wichtig, sich dieser Regel bewusst zu sein und während des Spiels einen Verstoß zu vermeiden.

Ausnahmen von der 90-Grad-Regel

Obwohl die 90-Grad-Regel eine allgemeine Richtlinie ist, gibt es einige Ausnahmen von dieser Regel. Eine Ausnahme ist, wenn sich der Ball in einem Hindernis befindet. In diesem Fall ist es Ihnen gestattet, Erleichterung außerhalb des Hindernisses zu nehmen, auch wenn dies bedeutet, einen Drop zu machen, der mehr als 90 Grad vom ursprünglichen Ort des Balls entfernt ist. Eine weitere Ausnahme ist, wenn der Ball unspielbar ist. In diesem Fall dürfen Sie innerhalb von zwei Schlägerlängen des unspielbaren Balls einen Drop durchführen, selbst wenn dies bedeutet, einen Drop zu machen, der mehr als 90 Grad vom ursprünglichen Standort des Balls entfernt ist.

Schließlich gibt es eine Ausnahme von der 90-Grad-Regel, wenn Sie aus einem Bunker spielen. In diesem Fall ist es Ihnen gestattet, einen Schlag von außerhalb des Bunkers auszuführen, auch wenn dies bedeutet, einen Schlag auszuführen, der mehr als 90 Grad vom ursprünglichen Standort des Balls entfernt ist. Sie müssen den Schlag jedoch vom nächstgelegenen Punkt der Erleichterung außerhalb des Bunkers ausführen und dürfen Ihre Lage nicht verbessern.

Alternativen zur 90-Grad-Regel

In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise einen Schlag ausführen, der eine andere Flugbahn erfordert, als die 90-Grad-Regel zulässt. Beispielsweise müssen Sie möglicherweise einen Schlag über einen Baum oder ein anderes Hindernis ausführen. In diesen Fällen können Sie eine der folgenden Alternativen zur 90-Grad-Regel verwenden.

Eine Alternative ist die Verwendung der 80/20-Regel. Diese Regel besagt, dass Sie Ihr Schlägerblatt zu 80 % öffnen und es um 20 % langsamer als normal schwingen sollten. Dadurch wird ein Schlag erzeugt, der eine höhere Flugbahn hat als ein Schlag, der mit der 90-Grad-Regel ausgeführt wird.

Eine andere Alternative ist die Verwendung der 70/30-Regel. Diese Regel besagt, dass Sie Ihr Schlägerblatt zu 70 % öffnen und es um 30 % langsamer als normal schwingen sollten. Dadurch wird ein Schlag erzeugt, der eine noch höhere Flugbahn hat als ein Schlag, der mit der 80/20-Regel ausgeführt wird.

Vorteile der 90-Grad-Regel

Die 90-Grad-Regel im Golf kann ein hilfreiches Instrument sein, um Ihre Genauigkeit und Beständigkeit zu verbessern. Wenn Sie über dem Ball stehen, schauen Sie auf das Ziel und drehen Sie Ihren Körper dann um 90 Grad nach links oder rechts. Dies hilft Ihnen dabei, Ihren Körper und das Schlägerblatt korrekt auszurichten, und kann auch dabei helfen, den Ball nicht zu schneiden oder zu haken.

Ein weiterer Vorteil der 90-Grad-Regel besteht darin, dass sie Ihnen helfen kann, Ihr Tempo zu verbessern. Wenn Sie einen langsamen, flüssigen Rückschwung machen und dann Ihren Körper um 90 Grad drehen, können Sie mehr Kraft und Kontrolle bei Ihrem Abschwung erzeugen. Dies kann zu genaueren und konsistenteren Schlägen führen.

Schließlich kann Ihnen die 90-Grad-Regel auch dabei helfen, Ihren Rhythmus zu verbessern. Wenn Sie Ihren Schläger in einem gleichmäßigen, rhythmischen Tempo schwingen, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie Fehler machen. Dies kann zu besseren Ergebnissen und angenehmeren Golfrunden führen.

Insgesamt ist die 90-Grad-Regel ein einfaches, aber effektives Instrument, das Ihnen helfen kann, Ihr Golfspiel zu verbessern. Wenn Sie es noch nicht verwenden, empfehle ich Ihnen, es auszuprobieren. Sie werden vielleicht überrascht sein, wie sehr es Ihnen helfen kann.

Häufig gestellte Fragen

Was ist die 90-Grad-Regel im Golf?

Die 90-Grad-Regel ist eine Golfregel, die besagt, dass ein Spieler nur einen Rückschwung machen darf, der nicht mehr als 90 Grad von der Ziellinie beträgt. Diese Regel soll verhindern, dass Spieler übermäßige Rückschwünge machen, die zu ungenauen Schlägen führen können.

Welche Vorteile hat die Einhaltung der 90-Grad-Regel?

Das Einhalten der 90-Grad-Regel kann Ihnen helfen, genauere Schläge zu machen. Das liegt daran, dass ein kürzerer Rückschwung Ihnen hilft, Ihren Schwung gleichmäßiger zu halten und die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Sie einen wilden Schwung machen.

Welche Konsequenzen hat es, gegen die 90-Grad-Regel zu verstoßen?

Wenn Sie gegen die 90-Grad-Regel verstoßen, werden Sie mit einem Strafschlag belegt. Diese Strafe kann sehr teuer werden, besonders wenn Sie sich in einem engen Match befinden.

Welche Tipps gibt es, um die 90-Grad-Regel einzuhalten?

Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um die 90-Grad-Regel einzuhalten. Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie weit genug vom Ball entfernt stehen. So haben Sie mehr Platz für einen kürzeren Rückschwung. Zweitens konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Schwung ruhig und kontrolliert zu halten. Dies hilft Ihnen, einen wilden Schwung zu vermeiden.

Zusammenfassung